为什么你做100个俯卧撑, 特种兵也做100个最后差距就这么

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为什么你做100个俯卧撑, 特种兵也做100个最后差距就这么

以上这些只是你做出来俯卧撑跟特种兵做出来俯卧撑不一样的一小方面。

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然后就是做俯卧撑的角度不同,初学者为了省力可以手扶床,脚着地,特种兵则是脚放窗台,甚至是倒立门上,这种情形当过兵的都知道,病号不是脚坏了不能跑步嘛,那就罚你做胳膊上的运动呗。