当兵的人都跑过400米障碍，美军也在跑一般军迷不应该随便尝试
400米障碍是士兵训练体能的一种手段，可以说，障碍是世界各国军队的常设练习环节，比如，美军第173空降旅503团2营的士兵就在意大利维琴察的德尔丁训练营地进行了障碍训练，那么，这种障碍过起来有什么技巧呢？
高墙一般宽、高各2米，厚20厘米，主要由木板组成，士兵在通过它时，首先要冲起一定的速度，在距离高墙1米左右时用平时的起跳脚蹬地起跳，另一支脚快速蹬上高墙中间部位，并向下用力，同时上身向前贴，双手抓住高墙上沿并向下压，使身体重心超过高墙上沿。
