军人退伍之后为什么身材会走样?没想到会是这个原因
想要保持好的身材,锻炼是必须要的,但是普通人跟军人不一样,军人每天的训练量是非常大的,同样的吃饭的量也很大。但是退役之后,他们的饭量没有变,对自我身材的管理要求却变松了。
很多人退役之后离开部队,就很难在坚持每天锻炼了。经常健身的人就知道,要想拥有肌肉的话,不能说每天,但是一周怎么说也要练个两三次,不然原本的肌肉很容易就变松了。
跟普通人比起来,军人的反弹力度更大,他们想要保持身材的话,训练量也要更大,稍微轻松一点点,就会反应在自己的身材上面。
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