3000米跑为解放军官兵必考课目 如何练好?

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3000米跑为解放军官兵必考课目 如何练好?

如何练好3000米跑?

编者按

作为军事训练的基础和部队战斗力的基石,体能训练的重要性不言而喻。

2018年初,我军首部《军事体育训练大纲》颁布施行,新大纲坚持以实战为牵引,明确指出体能训练的根本目的是服从于战争需要、服务于作战需求,确保我军官兵能够保持最佳的身体状态和战斗技能,以随时遂行作战任务,保家卫国。信息化战争对我军广大官兵的身体素质提出了更高的要求,军体训练也因此有了更专业化、科学化、实战化的需求。