军事比武“波比”跳很难？请来地方教练竟有惊喜
几个月前的嘎玛，军事训练很努力，但成绩一直是“强而不尖”；如今的嘎玛，每次军事考核，都能稳居全旅前列。
“嘎玛身上究竟发生了什么？”过去常跟他较劲的战友投来羡慕、探究的目光。嘎玛感觉自己幸运：“努力必不可少，方法也很重要。如果没有在‘国际军事比赛-2017·修理营’项目中经历那段奇妙的‘融合之旅’，就学不到那么多训练新理念新方法，也不可能取得今天的成绩。”
回顾那段比赛经历，嘎玛至今印象深刻。国内备战阶段，他本是一个并不被看好的队员。在高手如云的集训队，淘汰制考核最令嘎玛发怵。成绩不上不下的他，每次考核都在接近被淘汰的边缘。根据成绩，集训队把他定位在替补的角色。
“波比”运动是一种高强度的训练，引体向上、深蹲、俯卧撑、跳跃等一连串动作，看似难度不大，但却能在短时间内将心率拉升到人体最大值。而比赛要求连续做15组这样的运动，然后完成200米冲刺跑，以完成时间和动作标准评判成绩，无疑是对生理极限的一种挑战。
嘎玛很想摘掉“替补”的帽子，他很努力，可收效甚微。到了训练后期，嘎玛常常加班强化训练。已接近自身极限的训练成绩，他想要提高一秒都异常艰难。
