别说军人不懂健美,他们也在一天到晚的练肌肉
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很多人觉得健身教练锻炼肌肉的方法才是最快速的,最正确的,但是其实天下根本没有捷径可以走,普通人为了好看,为了更加快速的练出肌肉来才相信练肌肉的方法,而军人却是为了让自己更加有力气,体能能跟得上各种训练科目,不得已去练肌肉,肌肉是一切力量的源泉,身上没有肌肉,更是没有什么力量可言 。
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