特种兵是怎样炼成的？揭秘美军特种部队的残酷日常训练
要进行训练阶段者，先得通过体能甄别试（Physical Screening Test，PST）训练，以下是最低限度： 500码的游泳，使用蛙泳或是侧泳于12分30秒内完成。2分钟内至少做42下伏地挺身。2分钟内至少做50下仰卧起坐。至少做6下引体向上（悬挂，不限时）。11分钟内跑至少1.5哩（约2公里），穿着运动鞋以及短裤。成员双眼视力不得低于20/20。视力可矫正至20/20，三栖特战队备选者须接受射屈光角膜切除术（photorefractive keratectomy，PRK）或雷射层状角膜切除术（laser-assisted in situ keratomileusis，LASIK）以矫正视力。
